Rossana Carrasco, en los últimos años se ha dedicado a aprender y enseñar a divertirse, reír y jugar. Es profesora de Yoga de la Risa, certificada por su fundador, el Dr. Madan Kataria, en 2009 y colaboradora actual de la Universidad Internacional de Yoga de la Risa. Vive en la Cd. de México, donde ha dado a conocer YR a través de clases masivas con miles de asistentes. Además es Profesora de Naam Yoga Therapies, niveles 1, 2 y 3 y Shakti Naam 1 y 2, certificada por el equipo de Universal Force, y de Yoga para Niños, Familias y Comunidad, especialización de 200 horas, certificada por Rainbow Kids Yoga en Italia.

Rossana Carrasco, during the last few years, has been dedicated to learn and teach to have fun, laugh and play. She's a Laughter Yoga teacher, certified by its founder, Dr. Madan Kataria, in 2009 and is a current collaborator of Laughter Yoga International University.  She lives in Mexico City, where she has given massive Laughter Yoga classes with thousands of assistants. She is also a Naam Yoga Therapies teacher, levels 1, 2 y 3 and Shakti Naam 1 and 2, certified by the Universal Force team, and Yoga for Kids, Family and Community, with 200 hours specialization, certified by Rainbow Kids Yoga in Italy.

TALLER:

LLEVA TIEMPO LLEGAR A SER JOVEN

(PERO JUGANDO SE ACELERA EL PROCESO)   

Los adultos de hoy crecimos con la idea de que las personas estudiosas, trabajadoras, puntuales y obedientes tenían todo para alcanzar el éxito, peroesto ha cambiado: cumplir con estos requisitos ya no es suficiente. En estos tiempos tenemos que desarrollar capacidades como inventiva, empatía y dicha, si queremos salir adelante.

Como Daniel Pink nos lo ha hecho ver: antes dependíamos del hemisferio izquierdo de nuestro cerebro, ahora tenemos que usar nuestro cerebro completo, es decir, desarrollar el hemisferio derecho. Una gran herramienta para lograrlo es el juego y, uno de los principales objetivos de YR es volvernos más juguetones. En este taller conoceremos distintas técnicas de juego, perfecto complemento a las sesiones de YR, que nos conectarán con ese niño interior creativo, divertido y alegre que queremos volver a ser. 

WORKSHOP:

IT TAKES TIME TO BE YOUNG

(BUT BY PLAYING THE PROCESS SPEEDS UP)

The adults today grew up with the idea that people who study a lot, are hardworking, punctual and obedient had everything to reach success, but now this has changed and these requirements are not enough.  Nowadays we have to develop abilities like inventiveness, empathy and joy, if we want to continue going forward.

As Daniel Pink has shown us, we used to rely on the left hemisphere of our brain, but now we have to use our whole brain, in other words, develop the right hemisphere.  A great tool to make it is by playing, and one of the main Laughter Yoga targets is to become more playful.  In this workshop we will learn different playing techniques, the perfect complement to the Laughter Yoga sessions, which will connect us to that creative, fun and happy inner child we want to become again.